睡眠不足、精神的な病の気があることが判明し、上司とも相談した結果、
少しお休みをいただくことにしました。
まあ、有給は、まだまだありますし、今は繁忙期ではないので、
「そもそも、普通に一週間連続休暇とって問題なかった」
とのことでしたw。
睡眠薬の効果は・・・多少眠れるようになったかな?、といったところです。
ひとまず一週間使用し、その経過を報告する、という状況です。
これを機に、睡眠を改善したいと思います。
今回は、短いですが、この辺で。
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毒親、氷河期を経験し、非正規で働いていましたが、ついに鬱になりました。 そんなド底辺人生でも、一歩ずつ前に進んでいきます
氷河期ひょうたんが千成ひょうたんを目指すブログ
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